体力続かんな～

　本日バドミントンクラブの若手とシングル対戦、１８－２１、１３－２１の０－２でやっつけられました。後半はほとんど動けなかったので、少し体力つくりをしなくてはと思うところ。

　自転車漕ぎが一番いいかな～？